Дорослішання

Наскільки гладко і безболісно дитина пройде етапи дорослішання, багато в чому залежить і від батьків, їх власної готовності, розуміння і підтримки своєї дитини. Незважаючи на те, що кожна дитина входить і переживає цей життєвий етап по-своєму, деякі загальні особливості і риси поведінки притаманні більшості дітей цього віку:

• організм зазнає істотних фізіологічних змін;
• на формування особистості в цей період значний вплив має процес статевого дозрівання;
• може змінюватися характер, уподобання, інтереси;
• чуттєві переживання стають більш глибокими, трапляються різкі перепади настрою, емоційні сплески;
• провідною діяльністю в підлітковому віці є спілкування з однолітками і суспільно значуща діяльність;
• підлітки протестують проти батьківського контролю, водночас потребуючи підтримки з боку близьких;
• зростає вплив однолітків і оточення: самооцінка залежить від зовнішньої оцінки і статусу в підлітковій групі;
• формується власна система цінностей;
• діти відчувають протиріччя між відчуттям «дорослості» і ставленням до них як до дитини;
• проявляється схильність до екстремальної і ризикованої поведінки.

Попередження ризиків

Ризикована поведінка властива багатьом, але аж ніяк не всім підліткам. Проте саме цьому віку характерна висока ймовірність того, що ваша дитина спробує випробувати цей світ на міцність. Ризикована поведінка завжди спрямована на освоєння навколишнього простору, високий ризик - це побічний продукт загостреної пізнавальної діяльності. Часто вони навіть не підозрюють, що їх поведінка є небезпечною.

Тому батькам важливо зрозуміти сенс, мотиви та можливі наслідки ризику для кожного підлітка аби вчасно попередити і звести до мінімуму можливі негативні наслідки такої поведінки. Батьки завжди, особливо якщо це їх єдина дитина, прагнуть уберегти її від небезпек і нещасних випадків. Але як позначиться така поведінка батьків на долі їхніх дітей? Такі люди прагнуть уникати ризику – й відповідно і нових ситуацій, нової інформації, нових переживань, будь-якого нового досвіду. Гіперопіка з боку батьків, які позбавляють дітей самостійності, може призвести до того, що дитина не навчиться самостверджуватися в колективі, чинити опір тиску однолітків, буде легко піддаватися на умовляння, може стати жертвою обману або маніпуляцій. До такої ж ситуації може призвести й інша крайність - відсутність контролю з боку батьків, надання дитині повної свободи дій.

Основними ризиками
в підлітковому віці є:

• куріння; алкоголь; наркотики;
• ранній початок сексуального життя і як результат рання вагітність;;
• інфекції, що передаються статевим шляхом (ІПСШ);;
• сексуальне насильство щодо дітей, підлітків..

Паління

Як правило паління стає однією з перших і найбільш поширених спроб підлітка відчути себе дорослим.

Нажаль, багато батьків, а часто і школа, ставляться до цього досить толерантно.

Основними причинами початку паління багато підлітків називають: бажання здаватися дорослим, бути прийнятим у підлітковому середовищі, зняти стрес і т.і. Чим молодший вік юного курця - тим стрімкіше формується залежність.

Починаючи палити, деякі підлітки в 16 років вже жалкують про це, але відчувають, що не здатні зупинитися. Тому одне із завдань дорослих - відсунути момент початку паління. Але ще краще - не допустити його зовсім, адже з початком паління підвищується ризик спробувати інші наркотичні речовини!

Якщо дитина почала палити, найкращий вихід - спокійно розібратися, чому вона це зробила. Якщо підліток починає кпалити за компанію, побоюючись насмішок кращих друзів, потрібно підказати йому, що відмова від паління - це прояв індивідуальності, бажання бути самим собою, і його стануть більше поважати за самостійний вибір.

Якщо сигарета - спосіб продемонструвати свою дорослість, запропонуйте висловити це по-іншому, наприклад, взяти на себе більше відповідальності, більше брати участь у прийнятті рішень, вчитися відстоювати свою точку зору - загалом, вести себе по-дорослому.

Алкоголь

Крім особистих причин, які спонукають підлітка вперше спробувати алкоголь, є цілий ряд соціальних факторів, які цьому сприяють. Ось деякі з них:

• алкогольні та слабоалкогольні напої доступні підліткам. Заборону на продаж алкоголю неповнолітнім досить просто обійти (про це свідчать самі підлітки);
• алкоголь також доступний через низьку ціну;
• реклама алкоголю дозволена, агресивна, за участю молодіжних кумирів, зірок естради та спорту;
• у сучасному суспільстві вживання алкоголю, як і куріння, вже не розглядається як відхилення, а скоріше вважається цілком соціально прийнятною поведінкою.

Більшість підлітків найчастіше вживають пиво та слабоалкогольні коктейлі, покладаючись на оманливу, так звану, «легкість» таких напоїв. Наркологи застерігають - пиво та слабоалкогольні напої викликають швидке звикання і не менш сильну залежність, ніж міцні напої. Стала пристрасть частіше виникає у підлітків, чиї друзі, родичі або батьки регулярно вживають алкоголь.

Серед причин вживання алкогольних напоїв підлітки часто називають бажання посилити гарний настрій або виправити поганий, відволіктися від проблем, полегшити спілкування з протилежною статтю, відчути себе дорослим, не відставати від однолітків. Інші мотиви - цікавість, «просто так», «від нічого робити» і домашні свята та урочистості.

Ризики, пов'язані зі вживанням алкоголю підлітками:

• Неадекватне сприйняття ситуації у стані сп'яніння - ризикована поведінка, травми, нещасні випадки.
• Незахищені статеві контакти під впливом алкоголю, підвищений ризик стати об'єктом насильства.
• Стремительное формирование зависимости.
• Гормональні розлади.
• Безпліддя як наслідок зловживання (до цього схильні як дівчатка так і хлопчики).

Наркотики

Розпізнати і підтвердити вживання наркотиків можна за: непрямими ознаками, експрес-тестами, наркологічною експертизою

Непрямі ознаки вживання наркотиків та наркотичної залежності можуть бути специфічними для окремих препаратів і загальними для всіх типів наркотиків. Найчастіше їх можуть розпізнати саме батьки:

• Наростаюча скритність підлітка (дитини)
• Збільшення часу «гулянь», коли дитина йде з дому в час, який раніше проводила у сім'ї чи за уроками.
• Ваша дитина занадто пізно лягає спати і все довше затримується в ліжку з ранку.
• Падає інтерес до навчання і звичних захоплень. Знижується успішність, частішають прогули шкільних занять.
• Збільшуються фінансові запити, підліток починає випрошувати або вимагати щоразу великі суми грошей.
• Тривожною ознакою є зникнення з дому грошей, банківських карт, цінних речей.
• З'являються нові підозрілі друзі чи поведінка старих приятелів стає підозрілою.
• Розмови з друзями ведуться пошепки, незрозумілими фразами або на самоті.
• Настрій дитини змінюється з незрозумілих причин дуже швидко, і часто не відповідає ситуації: добродушність і млявість у скандалі або, навпаки, дратівливість у спокійній ситуації.
• Наявність слідів ін'єкцій на венах рук, під колінами або на інших частинах тіла.

Якщо в речах дитини зустрічаються шприц, сушена трава, незрозумілий порошок, різнобарвні таблетки з видавленими на поверхні картинками або марки, які не дуже схожі на поштові (ЛСД). Прямо запитайте дитину про це і уважно стежте за її реакцією.

Не вірте виправданням, поясненням і запевненням, що це «Для уроків хімії, біології», що «це належить другу» і т.п.!

Наркологи рекомендують не залишати без уваги і негайно реагувати на всі прояви підозрілої поведінки дитини, які вас турбують!

Як батьки можуть знизити ризики

Ініціюючи розмову про куріння, вживання алкоголю та інших наркотичних засобів до того, як підліток познайомиться з ними батьки збільшують ймовірність того, що інформація про вплив шкідливих звичок на організм допоможе дитині зробити усвідомлений вибір і зберегти здоров'я. Якщо дитина вже почала експериментувати з сигаретами, алкоголем чи наркотиками, можна разом з підлітком чесно обговорити всі «плюси» і «мінуси» такої поведінки. Уважно вислухавши його аргументи «за», ми можемо допомогти йому знайти якомога більше аргументів «проти».

• Розвивайте навички протидії груповому тиску, підсилюйте самооцінку та впевненість дитини
• Поясніть, що пропаганда куріння і вживання алкоголю, як модного стилю життя, обслуговує інтереси виробників цієї продукції
• Продемонструйте вплив на організм і на здоров'я майбутніх дітей
• Вплив на зовнішність і привабливість
• Поясніть, що куріння вже не в моді, що в громадських місцях і на роботі його сильно обмежують або зовсім забороняють, а за порушення правил доведеться заплатити чималий штраф. Порахувавши разом з сином або дочкою, скільки курець витрачає на сигарети, батьки можуть показати, що на ці гроші цілком можна купити щось, про що дитина мріє.
• Заохочуйте активний спосіб життя, заняття спортом та розширення кола інтересів дитини. Пам'ятайте про власний приклад. Якщо ви самі палите, намагайтеся кинути; запропонуйте кидати разом. Якщо не виходить, чесно зізнайтеся в цьому і вкажіть на себе як на приклад залежності, яка вам заважає, якої навіть при бажанні складно позбутися.

Надавайте підтримку у припиненні шкідливих звичок тим, хто вже палить або регулярно вживає психоактивні речовини!

Сім'ї, де дитині приділяють належну увагу, цікавляться її проблемами, друзями і тим, як дитина проводить час, а також прищеплюють навички ефективного спілкування, критичного мислення та прийняття рішень, вміння керувати почуттями та емоціями, рідше стикаються з такими проблемами.